jak byc

mam 15lat chcialbym byc silniejszy i przybrac masy i sylwetki moglbym minimalne dawki jakies metanabolu brac albo cos? piszcie jak to zemna :P

jestem 3 mce po cyklu z udzialem boldenonu i winstrolu w tab..i czasem mam taki motyw ze mnie pobolewa sutek tak samo jak podczas cyklu..co moze byc przyczyna i czy to minie?? dodam ze po cyklu sie odblokowalem samym clomidem..

ma lewą strone wiekszą, co mam zrobić jak to skorygować? i czym może to być spowodowane?

Jak wiadomo w sporcie wazne jest rozciągnie... u mnie niestety jego brak i mam pytanie ma ktos jakis plan treningowy na to żeby być bardziej elastycznym ?? ja nawet ze zgięciem nei umiem ziemi dotknąć...

Siema ostatnio grałem mecz i podczas wykopu bardzo zabolało mnie kolano jak zginam to tak chodzby mi cos w kolanie przeskakiwalo. Co to moze byc?? Udac sie do lekarza?

witam. jak pozbyć się opony i przy okazji nie spalić mięśni przy odchudzaniu się? w ubraniu wydaję się być w miarę chudy natomiast mam sporo tłuszczu który chciał bym spalić. i jeszcze jedno czy mogę jeść L-karnitynę i aminokwasy na razem?

Po wiekszym wysilku, napada mnie straszny bol glowy czasem mysle, ze zemdleje. Cwicze tylko na silowni, czym to moze byc spowodowane i jak zaradzic ?

Witam, tak jak w temacie mam problem z sutkiem, mianowicie w okolicach sutka, pod skórą zrobiło mi się twarde zgrubienie. Boli jeśli dotykam. Nie wiecie co to może być? W przyszłym tyg wybieram się z tym sutem do lekarza

Mam pytanko czy dobrym rozwiazaniem moglo byc bialko z mlekiem przed snem? Ponieeaz czesto sie budze w nocy glodny i zdaza mi sie podjadac trenuje 5-6 w tyg nieraz 2 treningi w dniu, jak myslicid bedzie to spoko rozwiazanie?

jak w temacie tzn. gdzie mogę kupić bilety na finał pucharu Polski w Kielcach byłem na stronie strongman ale nie ma tam nic (albo nie zauważyłem) a warto być na tej imprezie ile może kosztować taki bilet ?

W okolicach nadgarstka w lewej rece zawsze jak robie jakies wyciskanie na stojaco lub siedzaco na barki to strzela mi zyła... tak pyka czasami nawet zaboli (wyciskanie na barki) Jaka moze byc tego przyczyna...Boje sie robic te ćwiczenia a są bardzo dobre na bary

jak w temacie czym poleciec po takim cyklu ?dodam ze nadal ma byc to wycinka

Jak w temacie - szukam siłki na Przymorzu lub gdzieś w okolicy (Żabianka, Oliwa), może być również Wrzeszcz. Co byście polecili? Z góry dzięki

Czesc chlopaki, mam krotkie pytanie. Biore 5-ty dzien h-drol CEL , mam cisnienie 120/80 ale tetno jest przyspieszone, jak siedze mam od 90 do 105. Jesli to nie wina h-drolu to co to moze byc ? dzieki za odp.

tak jak w temacie czy omlecik z 2 zoltek i 4bialek jaj moze byc na redukcji przed snem? jesli tak to prosil bym o podanie na czym go najlepiej smazyc

jak w temacie kupię złoty łańcuszek najlepiej ok 6-10g splot pancerka lub figaro(lepiej figaro) długość najlepiej 50cm. Proszę o rozsądne ceny. może być proby 585 lub 333 Zmieniony przez - TechnikZyw w dniu 2013-01-10 22:04:35

Witam potrzebuje jakiś plan dla początkujących , chodzi mi o taki trening gdzie znajdą się takie ćwiczenia jak , pompki zwykłe , pompki przy ścianie , pompki z podporem tyłem i oczywiście drążek . plan może być rozpisany na 3-5 dni w tygodniu :)

Witam mam pytanie. Jak np. jest 10 dzien a6w i sa 3 serie do zrobienia to te serie moge robic ze np. rano , w poludnie i wieczorem czy musza być 3 serie obok siebie ?

przed wczoraj podczas biegania wieczorem cos zabolalo mnie z tylu glowy na dole.. bolalo ale bieglem dalej.. na drugi dzien glowa bola ale tylko jak potrzaslem nia a dzis kreci mi sie w glowie dosyc bardzo... co to mzoe byc

Czy podczas suplementacji kre alkalynem takze powinna byc faza wysycenia jak to ma miejsce w przypadku mono? z góry dzieki za odpowiedz